癒しの時間はありますか？

風が冷たい日々が続いておりますが、
皆さま、体調はいかがでしょうか？

サムズアップワークスS崎です。

晴れの日も雨の日も、捉え方のはいくつもあるなと
今朝、コーヒーを飲みながら考えていました。
私の癒しの時間のひとつであり、好みの時間です。
忙しい日にも取り入れるようにしています。

もしも晴れの日でも、雨の日でも最高だと思える心をもてたら、
今日という日はいつでも最高の天気に変わるのかもしれませんね。

私は運動が苦手で、運動することが今の理想の状態なのだと思いつつも
昨日はこの寒さに負けてしまって。考えて小さな散歩に切り替えをしました。
思ったようにはなかなかいかないものです。
ただ、そんなうまくいかないときには、「やらない」よりも「小さく目標を下げて」
少し続けられたらいいなと工夫をしています。

本日は就職活動がありました。
就職活動では、書類の作成など、自分自身のことを考えたり、
見つめ直す時間、振り返る時間が多くなります。
思っている以上に、安定していても不安定になりやすいです。

そんな時、講座の中で、他の方の考えを聞くことができると
また違った答えや振り返り方を見つけられたり、考えが深まるきっかけになったり。
自分だけではないと思えることはないでしょうか？

何かをしようと思いながらも、
一歩を一人で踏み出せないときは、あります。

そんな時には、一人で考えずに、
少し軽い気持ちでサムズアップワークスに見学にいらしてみませんか？

何かに迷いながら、少しずつ自らを鍛えて、前に進もうとする方と
一緒にゆっくりと、変化を楽しめる未来の自分がいるかもしれませんよ。

ご連絡お待ちしております。